Beste Dr. Kropotkin,
Ik hou het kort want het is veel te warm om te schrijven. Wat is het heet! Heeft u misschien tips hoe ik koel kan blijven in deze tropische temperaturen?
Sjaak
Sjaak,
De kapitalist zal altijd zeggen dat je een airconditioner moet kopen want dat is prima voor de economie; de winkel en de energiemaatschappij worden er beter van. Maar er zijn ook dingen die je gewoon zelf kan doen om koel te blijven in deze tropische hitte. Hier zijn 6 tips:
1. Koel de ventilator
Niet iedereen heeft een airconditioner in huis, maar hopelijk heb je wel een ventilator. Warme lucht rondblazen in een heet huis heeft geen zin en brengt geen verkoeling. Wat je kan doen is een schaal ijsklontjes voor de ventilator zetten. Het ijs smelt geleidelijk en koelt daarbij de lucht die door het huis wordt geblazen.
2. Maak je gordijnen en handdoeken vochtig
Als het buiten heet is heb je hopelijk al wel een raam open gezet. Je kan de warme lucht die van buitenkomt verder koelen door de gordijnen voor het raam te bevochtigen met een plantenspuit. Ook helpt een natte handdoek voor het raam tegen de hitte. De lucht wordt door de handdoek of gordijnen gefilterd en door het vocht afgekoeld.
3. Doe helemaal niets
Veel van de warmte in huis komt van onszelf, huisdieren of apparaten. Dingen als computerschermen, TV’s, afwasmachines, drogers genereren allemaal ongemerkt veel warmte. Gebruik deze dus niet. Ook koken is een enorme warmtebron; probeer daarom eens een recept waarbij je geen warmte hoeft te gebruiken zoals gazpacho of een salade.
4. Maak een ventilatie schema
Door je ramen op slimme tijden op te zetten kan je de koelere lucht insluiten in huis. Dit werkt vooral goed bij goed geïsoleerde huizen. Zet ‘s avonds en ‘s nachts je ramen open om de warmte naar buiten te laten en de koele lucht naar binnen. Als je ‘s ochtends opstaat sluit je direct alle ramen en gordijnen. Zo blijft de koelere lucht langer binnen en blijft je huis langer koel.
5. Ken de afkoelplekken op je lichaam
Het lichaam heeft een aantal plaatsen die bij het koelen je hele lichaam sneller afkoelen. De polsen zijn het meest bekende voorbeeld maar bijvoorbeeld de nek, ellebogen, knieholten en enkels behoren hier ook toe. Lifehacker heeft een overzicht.
6. Maak een afkoel sjaal
De nek is een gevoelige plaats voor warmte. Iets verkoelends in de nek geeft dan ook direct een prettig verkwikkend gevoel. Een natte handdoek of theedoek doet al wonderen maar wordt ook snel weer warm. Daarom is een speciale koel sjaal een goed idee. Je kan deze in de winkel kopen maar je kan er ook zelf één maken.
Ik hoop dat deze tips helpen om je hoofd wat koeler te houden!
УДАЧИ!
Dr. Kropotkin
[foto via gregorio86]
